We use cookies to improve your experience on our website. By browsing this website, you agree to our use of cookies. Read more about our Privacy Policy.
Search: القلق
الكافيين: صديق أم عدو في جسم الإنسان؟
يُعتبر الكافيين واحدًا من أكثر المركبات شيوعًا من المشروبات المحببة والتي يتم استهلاكها...
تأثير الإجهاد المزمن على الجهاز المناعي
يزداد عبء الإجهاد في الوقت الحالي أكثر من السابق، ويُعزى ذلك إلى وتيرة الأيام العجولة...
اضطرابات الأكل في السعودية: العوامل المؤثرة والاستراتيجيات...
تشمل السلوكيات الغذائية المضطربة سلوكيات خطيرة غالبًا ما تكون غير مشخصة، وتنتشر...
مابين ضغوطات الحياة وآثارها على سلطنة النوم
قد يتبادر إلى أذهاننا أننا سنحظى بليالٍ هانئة، مليئة بالنوم المريح، وخاصةً في الأيام...
نوبـة هلع أم نوبــة قلبـية ؟
تُعرَّف نوبات الهلع بأنها حالة مرضية تتسم بحدوث هجمات مفاجئة من الخوف الشديد والقلق،...
عـبء الاضطرابات العقلية وأهميـة العلاج بالفـن
سيتناول هذا المقال ما يمكن للفن العلاجي أن يفعل على الجسد والروح وكيف يمكن أن يكون...
السيروتونين: كيمياء السعادة في الجسم والعقل بين التوازن...
مقال علمي مبسط يستعرض هرمون السيروتونين من حيث اكتشافه، آلية عمله، وظائفه المتعددة...
حـرب النوم
في نهاية كل يوم، جميع الكائنات الحية على الكرة الأرضية تخلد للنوم استعدادا لليوم...
مدمنيّ العمل الذين لا يعرفون الراحة!
يميّز مُدمني العمل بتفانيهم الشديد واستثمار وقت أطول في العمل مقارنة بالآخرين، وقد...
ظل الطفولة : كيف يؤثر الإهمال العاطفي في الطفولة على حياتنا...
يتحدث هذا المقال عن الإهمال العاطفي في الطفولة وكيف يؤثر على حياة الفرد البالغ






