We use cookies to improve your experience on our website. By browsing this website, you agree to our use of cookies. Read more about our Privacy Policy.
مجلدات عقول: تطوير الذات
الأساسيات العلمية
نافذة جوهاري: رحلة إلى الوعي الذاتي والعلاقات
يشرح هذا المقال نموذج نافذة جوهاري الذي يقسم معرفة الذات إلى أربعة مناطق: مفتوحة،...
الأبحاث التخصصية
الصحة النفسية وحدود استخدام وسائل التواصل الاجتماعي: استراتيجيات...
يتناول هذا الموضوع تأثير الاستخدام المفرط للشبكات الاجتماعية على الصحة النفسية،...
لتبلغوا أشدكم: تأملات في التحفيز وبناء الذات
لا تدرّب نفسك على أن تكون شخصية لا تريدها
ما نفعله في الخفاء لا يختفي، بل يبني في صمت ملامحنا الأعمق. كل تكرارٍ لسلوك أو فكرة...
تعزيز العلاقات و الصحة النفسية
احتفالات الطلاق والتحرر: عندما يصبح الانفصال بداية جديدة...
في السنوات الأخيرة بدأ بعض الأشخاص يحتفلون بالطلاق كبداية لرحلة جديدة، وليس نهاية...
عدد خاص: الصحة النفسية والرفاهية للجميع
هوس الإنتاجية: حين تصبح الرغبة في الإنجاز عبئًا نفسيًا
حين تتحول الرغبة في الإنجاز إلى هوس يُفقدك المعنى، يصبح الوقت لإعادة تعريف النجاح...
لتبلغوا أشدكم: تأملات في التحفيز وبناء الذات
اعرف عيوبك… وامنح نفسك سلطة التغيير قبل أن تُسلَب منك
الاعتراف بعيوبك ليس ضعفًا… بل أول خطوة نحو قوتك الحقيقية. لا تنتظر أن يواجهك الآخرون...
لتبلغوا أشدكم: تأملات في التحفيز وبناء الذات
لا أحد يستحق أن تُقارن به: أنت مشروع مستمر… وليس نسخة نهائية
تطوير الذات لا يبدأ من الظروف… بل من القرار. قرارك أن تتحسن، تنضج، وتتجاوز نسختك...
لتبلغوا أشدكم: تأملات في التحفيز وبناء الذات
ثقافة الجوع: التميز ليس صدفة… بل قرار يتكرّر يوميًا
النجاح سهل… لكن التميز نادر. لا تكتفِ بأن تكون ناجحًا بين كثيرين، بل اسعَ لتكون...
لتبلغوا أشدكم: تأملات في التحفيز وبناء الذات
هل طموحك شيء تملكه… أم شيء أصبحتَه؟
النجاح الحقيقي لا يُقاس بما تملك، بل بما أصبحت عليه. والطموح ليس في المنصب أو المال،...
