We use cookies to improve your experience on our website. By browsing this website, you agree to our use of cookies. Read more about our Privacy Policy.
مجلدات عقول: الصحة العامة
ماهو \ ماهي
من هو الاصم؟ كيف يواجه الحياة ويعيد اكتشاف معنى التواصل...
من هو الاصم، ومن هم الصم، وتأمل في حياتهم، تحدياتهم، وطرق تواصلهم الفريدة. قراءة...
تعزيز العلاقات و الصحة النفسية
فن النجاة النفسية: ٨ أدوات لحياة عقلية متزنة في عالم مضطرب
في عالم يزداد فيه الضجيج والتشتت، تصبح العناية بالصحة العقلية ضرورة لا ترفًا. تعرّف...
الأبحاث في الطب والصحة
أسرار الشباب الدائم: الدليل العلمي الكامل لإطالة عمرك وتحدّي...
تعرّف على أسرار علمية مثبتة لإطالة العمر وإيقاف الشيخوخة والحفاظ على الشباب الدائم....
الأبحاث في الغذاء والتغذية
هل الأكلات الشعبية صحية أكثر من غيرها؟ وما علاقتها بزيادة...
مقال نقدي يتناول تقييم الجانب الصحي للأكلات الشعبية في السعودية، ويحلل تأثيرها على...
الأبحاث في الغذاء والتغذية
بلبن أو بدون لبن: بين التسممين... التسمم الغذائي وتسمم...
في زمن تتزايد فيه حالات التسمم الغذائي ويتسلل تسمم المحتوى عالي السعرات إلى موائدنا،...
الأبحاث في الطب والصحة
الأرق في السعودية: دراسة وطنية تكشف واقع النوم في المملكة...
دراسة وطنية حديثة في السعودية تكشف أن أكثر من 21٪ من السعوديين يعانون من أعراض الأرق،...
الأبحاث في الغذاء والتغذية
هل يمكن أن يؤثر نمط عملك على خطر التغيرات الأيضية؟
تعرّف على مخاطر العمل بنظام الورديات الليلي وأثره على الصحة الأيضية والغذائية، وأبرز...
الأبحاث في الغذاء والتغذية
أنواع الصيام المتقطع: رحلة في مواجهة السمنة و زيادة الوزن
الصيام المتقطع ليس مجرد وسيلة لفقدان الوزن الزائد، بل أداة لإعادة برمجة العلاقة...
الأبحاث في الطب والصحة
السمنة في السعودية: بين التحولات الصحية والواقع الاجتماعي
في ظل التحولات السريعة التي تشهدها أنماط الحياة في السعودية، تكشف أكبر دراسة عن...
الأبحاث في الغذاء والتغذية
حين تصبح جراحات السمنة بلا جدوى: لماذا يفشل البعض في الحفاظ...
في عالم يبحث فيه الكثيرون عن حلول سريعة لفقدان الوزن، تكشف الدراسات أن جراحات السمنة...
