بين الادوار الاجتماعية وصدق المشاعر

انتشرت في الآونة الأخيرة نصائحٌ كثيرة تتعلق بالتصرفات الصحيحة في العلاقات، تعتمد بشكل رئيسي على مفاهيم "الطاقة الأنثوية والذكورية". تشير هذه المصطلحات إلى صفات شخصية تقليدية ترتبط عادةً بالذكور والإناث، مثل الحزم والقوة للذكور، واللطف والرعاية للإناث. ومن المهم أن ندرك أن اتباع هذه التوقعات الاجتماعية قد يعزز لدى البعض الشعور بالانتماء والقبول من المجتمع. ولكن، هل نقيّد أنفسنا عندما نلتزم بهذه المعايير، خاصةً في سياق العلاقات التي تتسم بمشاعر عميقة وتحديات شخصية متفردة؟

من الظلم بحق المشاعر والعلاقات الإنسانية أن تُقيَّد الأفعال الصادقة للمحبة بقواعد تعسفية تحددها مفاهيم "الطاقة الأنثوية والذكورية". فالعلاقة الحقيقية تنمو وتزدهر عبر التعبير الصادق عن الحب والمودة، سواء كان ذلك في تقديم الهدايا من المرأة إلى الرجل، أو دعم الرجل وعطفه تجاه المرأة. قد يكون اتباع مفاهيم مبسطة أمرًا جذابًا، لأننا غالبًا نبحث عن شيء واضح وبسيط وسط تعقيدات الحياة، لكن ينبغي ألا تتحول علاقاتنا إلى مجرد عروض وأدوار زائفة. بدلاً من ذلك، من المهم أن نركز على بناء علاقات حقيقية تقوم على الاحترام المتبادل، والتعبير عن المشاعر بصدق وأصالة بعيدًا عن القوالب التقليدية المرتبطة بالجنسين.

التنقل بين تعقيدات النمو الشخصي وديناميكيات العلاقات الإنسانية يتطلب ما هو أكثر من مجرد اتباع "قواعد" محددة مسبقًا. بل يستلزم الأمر تأمُّلًا عميقًا وتفهُّمًا صادقًا لما يحقق شعورنا بالاكتمال ويعزز علاقاتنا الفريدة بأفضل صورة. إذا كنا نسعى بصدق لتحسين علاقاتنا، فمن المهم أن نركز على الإرشادات والنصائح التي تستند إلى مفاهيم مثبتة علميًا، بدلاً من المفاهيم الغامضة مثل "الطاقة". يوفر علم النفس ثروةً من الأبحاث والدراسات التي تُظهر بوضوح العناصر التي تسهم في نجاح العلاقات الصحية، مثل التواصل المفتوح، والاحترام المتبادل، والتعاطف. وأكدت الدراسات بشكل متكرر أن المهارات الشخصية مثل الاستماع الفعّال، والتعبير عن التقدير، وفهم أنماط التعلق، تؤثر تأثيرًا عميقًا في جودة العلاقات الإنسانية.

إن السعي لبناء علاقة قوية ومتماسكة رحلة مليئة بالتحديات، لكنها تستحق أن تُبنى على أسس حقيقية وفهم عميق لطبيعة السلوك البشري، وليس مجرد شعارات أو مصطلحات جذابة. لذلك، علينا دائمًا الالتزام بالتعبير الصادق عن مشاعرنا، والاعتماد على التواصل الواضح والصريح، وتجنب تقييد أنفسنا بمعايير غامضة مثل "الطاقات".