فرشاة الأسنان

أصبحت فرشاة الاسنان تحتوي على تقنيات هائلة مما يخلق امكانيات تنافسية بين الشركات المصنعة لها. تنوعت اشكال فرشاة الاسنان فمنها اليدوي والطبيعي بالاضافة الى الكهربائي.

كل فرشاة فوائدها ومميزاتها، فعلى سبيل المثال، تتميز بعض الفرش الاسنان الكهربائية بتقنيات مختلقة مثل حركة الفرشه الكهربائية واختلاف الشعيرات. ايضاً البعض منها قد تكون مدعمة بحركه دائريه او بحركة تردديه او بطاقة صوتية. الحركات هذه تزيد من كفاءة تنظيف الاسنان وتسهل على الفرد الوصول لمناطق البعيده في التنظيف. ولكنها لا تغني عن استعمال الخيط السني، فلا يمكن اي فرشاة التنظيف بمنطقة مابين الاسنان. 

 وجدت العديد من الدراسات أن فرشاة الاسنان الكهربائية تعبتر الاعلى في تنظيف للاسنان الملساء بأقل وقت وجهد. لذلك اوصت الدراسات ان الاشخاص الذين يعانون من الوصول للاسنان الخلفية، فالافضل في حالتهم استعمال الفرشاة الكهربائيه. 

في حين انه يفضل البعض فرش الاسنان اليدويه عن فرش الاسنان الكهربائيه وشعيرات فرشاة الاسنان متعددة النوع. وعلى العموم ينصح باستعمال فرش اسنان ذات الشعيرات الناعمه لتصل لمناطق تجويف اللثه دون إذائها لان هذه الفرش تقوم على تنظيف سطح الاسنان دون تخدشها على عكس الحال عند استخدام فرش الاسنان القاسية. 

حركة فرشاة الاسنان وطريقة تنظيف الاسنان المتبعة لها علاقة كبيرة على صحة الفم وصحة الجسم . 

طريقة استخدام الفرشه بشكل صحيح:

هي ان يوضع الفرشه بزاوية ٤٥ درجة على اللثه والضغط بشكل دائري والتنظيف بشكل دائري متجهًا الى سطح السن. بما معناه للاعلى الاسنان السفليه والاسفل للاسنان العلوية. اما بالنسبة للاطفال ما دون السادسه يفضل دائما تفريش الاسنان عنهم وللتوضيح فيديو. 

فيديو توضيحي لحركة تفريش الاسنان. 

السواك يمكن إعتبارة احد الامثلة لفرش الاسنان الطبيعية، وذكر فالحديث فضله مرارا وتكرارًا وللاستدلال على ذلك قوله ﷺ: السواك مطهرة للفم، مرضاة للرب، وايضا قوله ﷺ: لولا أن أشق على أمتي لأمرتهم بالسواك مع كل وضوء. 

في الختام، يوصى بتفريش الاسنان بعد الوجبات، مرتان يوميا ولمده لا تقل عن دقيقتان.ايضاًينصح بتغير فرشاة الاسنان مابين ٣-٦ شهور او حين تتفرق الشعيرات. 

 دائما أحرص على استشارة طبيبك الخاص واستمع الى نصائحة  في اختيار فرشاة الاسنان. 

د.رقية أحمد الجباري